Premessa:

Questo webinar è stato pensato per sviluppare la miglior gestione strategica per gli atleti nella off-sason. Il periodo di stop non è una semplice interruzione, bensì un’opportunità di empowerment e preparazione invisibile lontano dalle competizioni.

Il progetto mira a trasformare la motivazione da esterna a intrinseca, prevenendo il calo di focus tipico delle pause agonistiche. Vengono suggerite tecniche pratiche di gamification, sfide tecniche minimali e attività di cross-training per mantenere l’atleta attivo e mentalmente rigenerato.

L’obiettivo finale è fornire ai coach strumenti per guidare i atleti verso una maggior consapevolezza e un rientro stagionale caratterizzato da un rinnovato vantaggio competitivo e motivazione.

Programma:

• Trasformazione del Riposo in vantaggio competitivo;
• Gestire l’energia dell’atleta;
• Transizione dalla motivazione estrinseca alla motivazione intrinseca;
• Prevenzione del “ghosting sportivo”;
• Sviluppo olistico nelle Tre Dimensioni (sistema interconnesso);
• Empowerment e autoconsapevolezza.

Obiettivi:

La partecipazione al webinar ti consentirà di ottenere i seguenti obiettivi:

• Valorizzare il recupero e l’off-season;
• Sviluppare un’identità extra-sportiva;
• Allenare la consapevolezza mentale;
• Favorire una riflessione lucida sulla stagione.

Concentrarsi sull’aspetto mentale del riposo è fondamentale, perché molti atleti vivono la pausa con “senso di colpa”. L’obiettivo del webinar si propone di trasformare il riposo da “tempo perso” a “allenamento invisibile”.

Durante il webinar potrebbero essere previste anche delle esercitazioni pratiche.

Relatore:

CLAUDIA FONTANA

Professional Coach specializzata in Sport Coaching, con un background nel mondo business e una forte esperienza sportiva. Ex tennista agonista, oggi affianca giovani atleti – tra cui una promessa della nazionale di tiro a segno – e supporta percorsi individuali di crescita e consapevolezza.

Come partecipare:

Il webinar si svolgerà in modalità LIVE – ONLINE, su piattaforma Zoom Meeting
Per i primi 30 iscritti la partecipazione è GRATUITA.
I posti sono LIMITATI. Se sei interessato/a a partecipare al webinar, compila il Form che trovi qui sotto e lasciaci i tuoi dati.
Noi del Team di Sport Coach Italia avremo cura di comunicarti ogni info utile!

NB: per i coach iscritti ad Asso.Co.Pro. la partecipazione al webinar vale come 1 credito formativo ai fini dell’aggiornamento professionale.