20
Apr
Premessa: Nel contesto sportivo moderno, la performance non dipende esclusivamente dalla preparazione fisica e tecnica, ma sempre più dalla capacità dell’atleta di gestire in modo efficace le proprie risorse mentali ed emotive. Tra gli...
26
Mag
Premessa: Ogni atleta, prima o poi, incontra la sconfitta. C’è chi la subisce e chi la usa per diventare più forte. La differenza non è nel talento, ma nella mentalità con cui si affronta...
15
Giu
Premessa: Questo webinar è stato pensato per sviluppare la miglior gestione strategica per gli atleti nella off-sason. Il periodo di stop non è una semplice interruzione, bensì un’opportunità di empowerment e preparazione invisibile lontano dalle competizioni. Il...
19
Mar
Premessa: Un webinar base pensato per fornire agli Sport Coach di Sport Coach Italia i pilastri fondamentali per definire e comunicare la propria unicità professionale in modo efficace, autentico e convincente. Durante il webinar...
16
Feb
Premessa: Quasi 10 anni fa il Centro Studi e Ricerche FIDAL rilevava che negli ultimi venti anni il numero di adulti che praticano sport in modo continuativo è enormemente cresciuto. Oggi assistiamo con piacere...
14
Gen
Premessa: Nel momento decisivo, la differenza tra chi vince e chi perde non è solo tecnica o fisica — è mentale.Il focus è la capacità di rimanere presenti, lucidi e concentrati su ciò che davvero conta,...
10
Dic
Premessa: Quando un genitore si identifica profondamente con il figlio, ogni errore può trasformarsi in un fallimento personale. La pressione a “riuscire” si amplifica, e lo sport – che dovrebbe essere spazio di crescita...
22
Nov
Premessa: La performance sportiva nasce dall’incontro tra tecnica, preparazione fisica e forza mentale.In un mondo sportivo sempre più competitivo, saper gestire emozioni, concentrazione e motivazione diventa il vero vantaggio del campione.Il seminario “Motivazione &...
11
Nov
Premessa: La Scacchiera è una potente tecnica di sport coaching pensata per sviluppare consapevolezza nel singolo atleta all’interno del contesto di squadra. Aiuta a definire con chiarezza il proprio ruolo, comprendere come mettere al...
16
Ott
Premessa: La paura del match è una sensazione comune tra gli atleti di ogni livello. Che si tratti di una gara decisiva, del debutto in una nuova squadra o semplicemente della pressione di voler...
29
Set
Premessa: Nello sport di alto livello, tutti parlano di talento e motivazione. Ma ciò che davvero fa la differenza è la disciplina: la capacità di fare ogni giorno ciò che serve, anche quando non...
17
Set
Premessa: Ogni genitore, più o meno consapevolmente, coltiva dentro di sé l’immagine di un figlio ideale: capace, forte, realizzato, felice. Cosa accade quando questa immagine prendere il posto del figlio reale? Quanto le aspettative...
01
Set
Saper strutturare il miglior percorso per raggiungere, in maniera efficace, l'obiettivo è importante per tutti i mental coach sportivi. Lo sport coaching permetterà all'atleta di definire gli obiettivi principali e lavorare sugli aspetti fondamentali...
30
Giu
Ogni atleta, in gara o in allenamento, ha una voce nella testa. A volte lo incoraggia, altre volte lo ostacola.
Questo dialogo interno – spesso sottovalutato – può diventare un potente alleato o un sabotatore...
26
Mag
Il mental coach sportivo ha un importante ruolo nell'insegnamento della gestione dello stress dell'atleta.
Attraverso esercizi e tecniche specifiche del coaching sportivo l'atleta imparerà a gestire lo stress e sarà in grado di affrontare al...
31
Mar
Nello sport l'allenamento mentale è un processo generativo che influisce sullo sviluppo di tutte le abilità. Come mental coach sportivo, lavorare sull'allenamento mentale significa dedicare tempo alla parte nascosta della prestazione, quella che accompagna l'atleta...