Premessa:
Questo incontro fa parte della rassegna “Settembre 4 Coaching”, un ciclo di eventi che si svolgeranno in presenza a Bari presso la sede dell’ecosistema Master Coach Italia.
“La mente che sostiene la performance: pressione, concentrazione, fiducia e continuità nella prestazione” è un appuntamento per scoprire come il coaching possa sostenere la performance sportiva e personale, allenando focus, tenuta mentale, fiducia e qualità della prestazione.
La qualità della prestazione e la capacità di esprimere il proprio potenziale nei momenti decisivi, infatti, non dipende esclusivamente dalle competenze tecniche o dall’esperienza maturata, ma anche dalla capacità di gestire pressione, mantenere la concentrazione, alimentare la fiducia e garantire continuità nei risultati.
Durante l’incontro approfondiremo i principali fattori mentali che influenzano la performance, fornendo strumenti e strategie utili per affrontare con maggiore efficacia le sfide personali, professionali e sportive.
Programma:
- Il ruolo della mente nella performance e il suo impatto sui risultati.
- Strategie per gestire pressione, stress e aspettative nei momenti decisivi.
- Tecniche per migliorare concentrazione, attenzione e focus.
- Strumenti per sviluppare fiducia, resilienza e gestione dell’errore.
Obiettivi:
La partecipazione all’evento ti consentirà di ottenere i seguenti obiettivi:
- Comprendere l’influenza della mente sulla performance.
- Gestire la pressione in modo più efficace.
- Migliorare concentrazione e focus.
- Rafforzare fiducia e sicurezza personale.
Un incontro pratico e formativo per acquisire maggiore consapevolezza delle dinamiche mentali che influenzano la performance e apprendere strumenti immediatamente applicabili nella vita professionale, sportiva e personale.
Relatore:
Christian Calà è un mental coach professionista. Da oltre 9 anni affianca atleti della Nazionale Italiana in diverse discipline Olimpiche nel raggiungimento di stati mentali ottimali per la performance, la gestione delle emozioni, il superamento dei momenti di crisi e di fallimento.
Come partecipare:
L’incontro si svolgerà in modalità LIVE, presso la Sede MCI Bari, Piazza Garibaldi 37.
Prenotazione obbligatoria – Posti limitati
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